水戸市 肩こり治療

水戸市での肩こり治療についての問診肩こり程度で接骨院や・整骨院に通院することはない、と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、一言で肩こりと言っても、その辛さは万年肩こりの方にとっては、とても辛いものです。

当院には、肩こり治療のために来院される方も多く、最初の問診でみなさんが訴えるのは、かなり長い間、我慢してきたということです。

そして、患者さんの多くに姿勢の悪さが目立ちます。

肩こりの治療について

肩こり治療時に気をつけるポイント

肩こり治療を行なうには、まず肩こりの原因を探ることが重要ですが、肩や首の周辺の筋肉が固くなるのは、その筋肉がかなり疲労して血液の流れも悪くなっていることが考えられます。

肩こり治療は、そんな筋肉の緊張をほぐし血液の流れを改善することになりますが、ただ肩こり治療を行なっただけでは、再び肩こりの不快さに悩まされることになりかねません。肩から上は頭部があるわけですから、頭部の重さは否応なしに首や肩にかかってきます。

正常に身体の筋肉や骨が機能していれば、その重さにも耐えられるはずですが、姿勢が悪ければ、首や肩、そして背骨にかかる力もバランスを崩して、必要以上の負担がかかることになるでしょう。

肩こり治療を行う際には、そんな身体全体のバランスを見ることも大切になってきます。

また、肩こり治療に来られる方の中には、仕事柄一日中同じ姿勢を取っているという方も多いようです。

当院の肩こり治療について

当院は水戸市から近いこともあって、仕事帰りに肩こり治療に寄られる患者さんも多いのですが、特別筋肉を使うような仕事には思えないデスクワークでも、パソコンなどで目を酷使していることで肩こり治療が必要になることがあります。

筋肉は適度に動かすことで、良い状態に保つことができますので、同じ姿勢が長時間にも渡る場合は、途中で適度な運動を取り入れたり、座る姿勢にも気を使いたいものです。肩こり治療を、特別な治療と考えずに、身体の疲労を感じた時に気軽にご来院頂くのが一番です。

日頃から心身共にストレスがたまらないように心がけ、肩こり治療を上手に取り入れてみてはいかがでしょうか。

水戸市で肩こり治療をお考えの時は、なか名倉堂接骨院にご相談下さい。

診療時間・アクセス
  • 診療時間
  • 土曜日は9:00~15:00まで休診日:日曜、祝祭日

  • ひたちなか市のなか名倉堂接骨院 外観
  • ひたちなか市のなか名倉堂接骨院 外観
  • 〒312-0032 茨城県ひたちなか市津田2615-5

  • 無料駐車場20台以上完備
詳しいアクセス方法はこちらをクリック